Allez, viens faire du sport à Nîmes !

Programme de la semaine

Semaine du lundi 29 Novembre au Dimanche 5 Décembre 2021
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
18.00
Renforcement musculaire
Renfo cardio tous niveaux
avec Coralie
18.30 - 19.30
Renforcement musculaire
Run / renfo autour de la ville
avec Charline
frontales obligatoires
18.30 - 19.30
19.00
Running
Run débutant
avec Thierry
attention, frontales obligatoires
environ 7 km
19.00 - 20.00
Running
Run intermédiaire
12 km
Séance encadrée par Thierry
Pensez à votre frontale!
19.00 - 20.00

Mardi

  • Running
    19.00 - 20.00
  • Running
    19.00 - 20.00

Mercredi

  • Renforcement musculaire
    18.30 - 19.30

Jeudi

  • Renforcement musculaire
    18.30 - 19.30
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
18.00
Renforcement musculaire
Renfo cardio tous niveaux
avec Coralie
18.30 - 19.30
Renforcement musculaire
Run / renfo autour de la ville
avec Charline
frontales obligatoires
18.30 - 19.30
19.00

Mercredi

  • Renforcement musculaire
    18.30 - 19.30

Jeudi

  • Renforcement musculaire
    18.30 - 19.30
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
19.00
Running
Run débutant
avec Thierry
attention, frontales obligatoires
environ 7 km
19.00 - 20.00
Running
Run intermédiaire
12 km
Séance encadrée par Thierry
Pensez à votre frontale!
19.00 - 20.00

Mardi

  • Running
    19.00 - 20.00
  • Running
    19.00 - 20.00
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